Pour les curieux : le QOYA

Un cours qui mixe danse libre, méditation et mouvements inspirés du yoga. Le QOYA est une pratique tout en fluidité qui permet de revenir à soi. Par les mouvements guidés et accompagnés de musique, on se laisse porter pour se connecter à ce qui nous fait du bien.

Il n’y a ni prérequis, ni performance. En QOYA, « on vient comme on est », et « ce qui est bien, c’est ce qui nous fait du bien ».